2487 S
За Края… и Началото
Изкуството да живеем с тоталност
Резидентна група с Виргиния Захариева и Елица Великова
17-20 март, 2022
Място: в подножието на Рила в Хотел Никол, Долна Баня, с топъл минерален извор.
За Края… и Началото
Тази група е за всички, които искат да изживеят пълноценно своя автентичен, единствен живот в това тяло.
Намерението ни е да създадем процес, който да освежи усещането за ценността на живота, на времето, което ни е дадено. Да го живеем така все едно всеки миг е последен, с идеята за празнуване, с отворен ум и сърце, без страх, без филтър на настоящето, така че всеки момент да бъде приключение.
Това ще е група за:
- страданието и щастието.
- от- привързването, промяната и свободата.
- изкуството да се дадеш и доверието.
- празнуването и покоя.
Това, което ни пречи да живеем в ТОТАЛНОСТ са нашите страхове. Поради точно тях ние правим компромиси, вкопчваме се в миналото – в тесните си вярвания и спомени, или търчим напред в бъдещето – чрез нашите желания и мечти.
Искаме сигурност, трудно ни е да се отпуснем с доверие и дълбоко да релаксираме в своята същност тук и сега.
Задължението за величие виси над нас като дамоклиев меч: Искаме да оставим нещо смислено след себе си (какво и пред кого?), борим се да заслужим признание и принадлежност, да се „задържим“ в света.Но какво значи да принадлежим?
Как да живеем със спокойната увереност, че сме просто част от кръговрата на живота?
В това 4 дневно пътешествие ще преживяваме по различни начини този кръговрат, парадокса на символичната и буквална смърт с разбирането, че животът и смъртта се случват всяка минута, а Краят… е и начало.
Ето някои теми, върху които ще се фокусираме заедно чрез преживявания, обмен и стоене в тишина:
- Раздяла, загуба, траур и меланхолия и начини да се справяме с тях.
- Как да пуснем всичко, което вярваме, че сме, за да преживеем директно същността си?
- Какви са моите страхове и какво ми пречи да се отпусна?
- Какво е редно да оставя да си отиде и какво е нужно да подкрепя да съществува в живота ми?
- Към какво съм привързан? Какво ме държи в плен?
- Отваряне и затваряне на форми.
- Каква/какъв съм, когато живея тотално?
- На какво давам енергията на живота си?
- Кой съм аз? С какво се идентифицирам и какво има отвъд?
- Кой съм аз без моята история?
- Кои са ограниченията на ума и егото, нашите привързаности и желания, онова, което ни прави нещастни.
- Какво ми дава смисъл?
- Какво следва, когато всички мечти са изпълнени?
- Как реагирам в живота си на преходи и промени?
- Остаряването като процес.
- За енергията на края, за загубване на посоката след края и за заряда на началото и какво е по средата?
- Как будистите търсят щастието: Какво значи „Всеки ден е прекрасен“, „Дзен -ум за начинаещи“ и „Активно участие в загубата“?
В този процес ще включим и медитативни преживявания, които ще можете да вплетете после в ежедневието си: Ще надникнем в раклата с мъдрост на Тантра чрез медитации от „Книга на тайните“, посветени на смъртта и изкуството на отпускането. Така можем да достигнем до естественото състояние на Любов и Радост, които извират, когато живеем във връзка със себе си и Източника.
Такса за участие:
Цена за настаняване в двойна стая и храна – 300 лв Цена за работата на водещите – 600 лв
За записване попълнете формата тук:
http://www.artstherapyinstitute.bg/bg/catalog/id/95.html
Моля направете заявките си за участие до 5 март 2022, за да можем да резервираме стаите. След този срок цената за семинара е 800 лв.
Заявката за самостоятелна стая се договаря при записването. Първите записали се имат повече избор, до изчерпване на възможностите за самостоятелни стаи.
Важно!!! Запазването на стая за настаняване става на 0888814 995 Виргиния Захариева или 0888885306 Елица Великова, както и на имейл info@artstherapyinstitute.bg
Място на провеждане: Хотел Никол – Долна Баня, ул. “Простор” № 4, намира се на 75 км от София по магистралата за Пловдив, отбивката за Костенец http://hotel-nikol.com/
Начало: 17 март 2022, 16.30 часа
Край: 20 март 2022, 13.00 часа
Добре е да сте пристигнали до 14 часа в четвъртък, за да можете да се настаните и да се насладите на топлата вода.
*** Какво да си носите: Леки и свободни дрехи. Малка раница, стабилни обувки за ходене в планината и маратонки за практиките. Постелка за йога. Възглавничка за медитация. Леко одеалце, който има и спален чувал. Дебели вълнени чорапи. Шалове – вълнен и голям тънък памучен, бански костюми и шапки за слънце. Вълнена шапка. Също топли дрехи за хладни вечери и ветровити дни.
За водещите:
Виргиния Захариева
Виргиния Захариева
От 2000 година насам Виргиния изгражда своята частна практика и специфичен психотерапевтичен подход, който обединява познанията на западната психотерапия, телесноориентирания подход, източната философия и дзен практики. Хобитата й са дизайн, разходки в планината, посещения в минерални терми, калиграфия и нищонеправене. Е-мейл: virginia.zaharieva@gmail.com, facebook.com/virginianotes, https://www.virginianotes.com/
Елица Великова
Елица Великова
Елица Великова е завършила психология в Лондон и Експресивна АртТерапия в Европейския Висш Инситут в Швейцария. Работи като психолог и терапевт от 2004 година. Специализирала е в широк спектър хуманистични и телесно-ориентирани терапии, предимно Експресивна арттерапия, работа с травми, консултиране, Първична терапия за проблемите от детството, семейни констелации, телесно-ориентирани методи. Практикува различни медитативни и творчески техники, които прилага в работата си с хора. Води семинари в редица страни, сред които Китай, Гърция, Турция, Русия, Литва, Мексико, Италия и др.
Директор и основател на Институт за терапия и експресивни изкуства – София, България.