1041 S
3 бавни дни за връщане към себе си
Преживявания в топла минерална вода.
26 – 29 юни, 2018
Водещ Виргиния Захариева
КЪДЕ: В подножието на Рила. В Долна Баня, хотел “Никол”, с топъл минерален извор.
Линк към събитието във facebook.
Връзката със себе си се губи, когато нуждите на детето не са посрещнати и по-късно в живота си то често следва този модел като на свой ред пре-дава себе си. Все повече хора изпитват чувство на силна тревожност и празнота. Много често тези състояния коренят именно във времето, когато бебето е още в крема на майката или в първите месеци след това, особено ако жената е подложена на стрес. Същността на този процес е задоволяване на пренебрегнатите ни ранни потребности от приемане, топлина, внимание, добри думи и бавност. Как лекуваме до-азовите травми – като храним сетивата, възстановяваме доверието в тялото си и неговите усещания чрез:
- Преживявания в топла минерална вода 36 градуса
- Работа с дихателни практики
- Посрещане на внезапни задачи в група – мога ли да съм себе си, когато съм с другите. Изграждане на принадлежност
- Медитация (активни медитации или само седене)
- Хранене по аюрведа, почивка, разходки в планината
НАЧАЛО: вторник 26 юни в 17 часа – край 13 часа в петък 29 юни, добре е да сте пристигнали до 16 часа във вторник 26 юни.
ЦЕНА: Хотел и храна на ден 60 лв. За трите дни 180 лв.
Работа с водещата 450 лв.
При ранно записване до 10 юни цената е 630 лв.
(Възможност за два масажа при отлична кинезитерапевтка с допълнително заплащане – 50 лв. на сеанс)
Късно записване след – 10 юни цената е 680 лв.
Адрес: Хотел “Никол” – Долна Баня, ул. “Простор” № 4, намира се на 75 км от София по магистралата за Пловдив. Тръгнете по първата възможна отбивка от магистралата към Костенец в дясно. (Втората отбивка по магистралата след мотела е в ремонт) Какво да си носите: Леки и свободни дрехи. Малка раница, стабилни обувки за ходене в планината и маратонки за практиките. Постелка за йога. Възглавничка за медитация. Леко одеалце, който има и спален чувал. Шалове – вълнен и голям тънък памучен, бански костюми и шапки за слънце. Вълнени ръкавици (може и 2 такива за хващане на горещи тенджери), стар пуловер и вълнена шапка. Също топли дрехи за хладни вечери и ветровити дни. Смешни дрехи.
За записване и въпроси:Виргиния Захариева е психотерапевт и писател. Нейният метод съчетава телесноориентирана психотерапия, арт терапия и практикуване на източни техники повече от 20 години. Също има дългогодишен опит в работа с ранни травми във вода.Тя е директор на Българския институт по неорайхианска аналитична психотерапия, където преподава дихателни практики, психология на творческия процес и междуличностни отношения.
