2855 S
7 бавни дни за среща със себе си. Работа с ранни травми.
високо в Рила и в топли минерални извори в подножието й.
23 – 29 юни, 2023
Водещ: Виргиния Захариева
КЪДЕ: Първите 3 дни сме в Юндола и Белмекен, където има борови гори, меки хълмове, вода и небе, за да разпънем дробовете и да се разтваряме в гледки. Следващите 3 дни сме в Долна Баня, хотел “Никол”, http://hotel-nikol.com/ със собствен топъл минерален извор в подножието на планината, където ще се родим отново в топлите извори, за да си дадем това, от което сме имали и винаги има нужда: приемане, топлина, внимание, добри думи и бавност, за да разберем и лекуваме заровените в нас липси.
Каня ви в този процес да изчистим сетивата си, да стопим границата между тяло, душа и природа, за да върнем усещането за детето всебе си.
Какво ще правим:
- Ще почнем със занимания в планината – Добрата физическа форма на участниците е препоръчителна.
- Събуждане на сетивата едно по едно – работа със сензитивната фаза*
- Дихателни практики.
- Духовни практики – Медитация/ активни медитации или само седене/.
- Здравословно, леко хранене.
- Терапевтична работа с пренатални травми – в топла минерална вода 37 градуса.
- Посрещане на терапевтични задачи в група – Кой съм аз? Какъв съм, когато съм с другите.
- Почивка всеки следобед от 13.30 – 16.30
- Масажи /по желание/
- Важен е и ритуала на Еньовден – най-силния ден в годината с мълчана вода и мълчани билки по изгрев слънце.
*Травмата в сензитивната фаза се случва до 1та година – по-късно се проявява в ниска самооценка „не съм достатъчно добра/ добър“, най често се изявява в чувство за празнота и под формата на страх от изоставяне, свръх консумация и зависимости. Работим с тези теми.
НАЧАЛО: 23 юни петък 16 часа – край 29 юни четвъртък в 13 часа.
Нужно е да сте пристигнали най-късно до 16 часа в 23 юни петък в Юндола. Моля тези от вас, които нямат собствен превоз да се заявят на мейла ми, за да ви наместя по колите.
Цена: Работа на водещата 700 лв
Храна и настаняване в единична стая е 680 лв
Първите внесли сумата имат предимство за единично настаняване /до изчерпване на възможностите/
Храна и настаняване в двойна стая 580 лв
Цялата сума /при единично настаняване/: 1380 лв
Цялата сума /при двойно настаняване/: 1280 лв
/ моля ви заявете се на е -мейл: virginia.zaharieva@gmail.cоm най-късно до 30 април, за да може да опазя резервацията в хотелите/
Възможността за масаж с натурални масла Тисеран при отлична кинезитерапевтка, която идва специална за групата ни, е с допълнително заплащане – 50 лв. на сеанс/
/> Адрес Хотел Никол – Долна Баня, ул. “Простор” № 4, намира се на 75 км от София по магистралата за Пловдив. http://hotel-nikol.com/
Какво да си носите: Леки и свободни дрехи. Малка раница, стабилни обувки за ходене в планината и маратонки за практиките. Постелка за йога. Възглавничка за медитация. Леко одеалце, който има и спален чувал. Дебели вълнени чорапи. Шалове – вълнен и голям тънък памучен, бански костюми и шапки за слънце. Вълнена шапка. Също топли дрехи за хладни вечери и ветровити дни.
За записване и въпроси: 0888814995 Виргиния Захариева
e-mail: virginia.zaharieva@gmail.cоm
Виргиния Захариева е психотерапевт и писател. www.virginianotes.com
Формата „Лекуване на вътрешното дете“ Виргиния развива в последните 20 години. Тя работи по метода на телесно ориентираната психотерапия и лекуване на ранни травми във топла вода. Често травмата е пред вербална и тук на помощ идва също себеизразяване чрез образ и метафора – похвати в арт терапията. Виргиния прилага и източни техники като активна и седяща медитация и оставане в изолация и тишина като мощно средство за свързване със себе си, интегриране на материала, който излиза и вплитането му в зрелия опит. Виргиния е тренирала професионално плуване и уинд сърф. Индивидуален член е на EABP и БАП.