Virginia Notes
Virginia Notes
VIRGINIA NOTES creates soul awakening objects. VIRGINIA NOTES is a brand, created by Virginia Zaharieva, 2017. NOTES meanings: important message, musical tone, voice intonation, fragrance, to note (v.) – to notice or pay attention to something important; to reflect; to record, to show, to point out, to stress, etc. All those meanings reflect VIRGINIA NOTES motions.

2593 S

януари 7, 2022

7 бавни дни за среща със себе си 2022

7 бавни дни за среща със себе си Работа с ранни травми високо в Рила и после в топлите минерални извори в подножието й. 

18 – 24 юни, 2022

Водещ: Виргиния Захариева

КЪДЕ:Първите дни сме на Белмекен където има само вода и небе и после сме в Долна Баня, хотел “Никол”, със собствен топъл минерален извор.

Каня ви в този процес да изчистим сетивата си, да стопим границата между тяло, душа и природа, за да върнем усещането за детето всебе си. И тази година ще се качим на високо, където тренират световните шампиони. Доказано е, че при престой на 2000 м. надморска височина тренировката има много по-голям ефект и се увеличават червените кръвни телца в организма и организма гори много повече калории. Това води до лекота, жизненост и сила. Ще заспиваме и ще събуждаме там. Ще катерим върхове, ще разпънем дробовете, ще се разтваряме в гледки. После ще слезем в подножието на планината, където ще се родим отново в топлите извори, за да си дадем това, от което сме имали и винаги има нужда: приемане, топлина, внимание, добри думи и бавност, за да разберем и лекуваме заровените в нас липси.

 

Какво ще правим:

  • Ще почнем със занимания на Белмекен – Добрата физическа форма на участниците е препоръчителна.
  • Събуждане на сетивата едно по едно – работа със сензитивната фаза*
  • Дихателни практики.
  • Духовни практики – Медитация/ активни медитации или само седене/.
  • Здравословно, леко хранене.
  • Терапевтична работа с пренатални травми – в топла минерална вода 37 градуса.
  • Посрещане на терапевтични задачи в група – Кой съм аз? Какъв съм, когато съм с другите.
  • Почивка всеки следобед от 13.30 – 16.30
  • Масажи /по желание/
  • Процесът ще завърши с ритуала на Еньовден – най-силния ден в годината с мълчана вода и мълчани билки по изгрев слънце.еньовден

    НАЧАЛО: 18 юни събота  в 12 часа  – край  24 юни четвъртък в 13 часа.

    Добре е да сте пристигнали до 11 часа в 18 юни петък в базата на Белмекен. Моля тези от вас, които нямат собствен превоз да се заявят на мейла ми, за да ви наместя по колите. 

    Цена: Работа на водещата 700 лв  

     

    Храна и настаняване в единична стая е 660 лв

     

    Първите внесли сумата имат предимство за единично настаняване /до изчерпване на възможностите/

    Храна и настаняване в двойна стая 600 лв  

    Цялата сума /при единично настаняване/: 1360 лв

    Цялата сума /при двойно настаняване/:      1300 лв  

    / моля ви,  заявете се на е -мейл: virginia.zaharieva@gmail.cоm  най-късно до 30 април, за да може да опазя резервацията в хотелите/ Възможността за масаж с натурални масла Тисеран при отлична кинезитерапевтка, която идва специална за групата ни, е с допълнително заплащане – 50 лв. на сеанс/

    Как да стигнете до Белмекен  

    Адрес Хотел Никол – Долна Баня, ул. “Простор” № 4, намира се на 75 км от София по магистралата за Пловдив.

    Какво да си носите: Леки и свободни дрехи. Малка раница, стабилни обувки за ходене в планината и маратонки за практиките. Постелка за йога. Възглавничка за медитация. Леко одеалце, който има и спален чувал. Дебели вълнени чорапи. Шалове – вълнен и голям тънък памучен, бански костюми и шапки за слънце. Вълнена шапка. Също топли дрехи за хладни вечери и ветровити дни. 

    За записване и въпроси: 0888814995 Виргиния Захариева

    e-mail: virginia.zaharieva@gmail.cоm

    Virginia herself

     

    Виргиния Захариева е психотерапевт и писател.

    Този формат Виргиния изгражда, прилага и обогатява в последните 20 години. Той е следствие на нейните интереси и познания в областта на телесноориентирана психотерапия, работа с ранни травми във вода, заниманията й с будизъм и арт терапия. Тренирала е професионално плуване и  уинд сърф. Преподава в  Българския институт по неорайхианска аналитична психотерапия дихателни практики, психология на творческия процес и междуличностни отношения. Индивидуален член е на EABP и  БАП. www.virginianotes.com 

    *Травмата в пренаталната фаза – често се проявява по-късно под формата на автосаботаж, неувереност в правото на съществуване – което звучи като „не заслужавам“ –  да съществувам, да имам, да получа…

    *Травмата в сензитивната фаза се случва до 1та година – по-късно се проявява в ниска самооценка „не съм достатъчно добра/ добър“, най често се изявява в чувство за празнота и  под формата на страх от изоставяне, свръх консумация и зависимости.

    Работим с тези травми.